Punição após a balada: 15 alimentos para aliviar a ressaca

Exagero de vez em quando acontece. Bebe-se um pouquinho a mais em uma festa de aniversário, naquele churrasco com os amigos, nas festas em família… às vezes passamos da conta.  Realmente, quem passa do ponto não está livre deste desconforto.

Bananas

Bananas

É um dos melhores remédios caseiros.

Bananas contêm antiácidas e potássio que ajudam a relaxar os vasos sanguíneos o que faz com que as náuseas diminuam. Este é um dos melhores remédios caseiros também não só nos ajuda a lidar com dores de cabeça e náuseas, mas também substituir potássio perdido e frutose.

Mel

Mel

O corpo perde potássio quando beber álcool.

O mel contém potássio e altos níveis de frutose, elementos que o corpo perde quando beber álcool. Esta combinação torna muito eficaz para o tratamento da ressaca, uma vez que neutraliza os efeitos do álcool. Tome várias colheres de mel, logo que você acorda de manhã. A dose depende da gravidade da ressaca.